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• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  27
  28
  29
  30
  31
  1
  2
• 조식
  잡곡밥/죽
  청국장찌개
  햄전
  콩자반
  알배추무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  김치떡국
  고기완자구이
  감자조림
  건파래무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  누룽지탕
  계란후라이
  창란젓무침
  백년초묵&양념장
  포기김치/백김치
  
  잡곡밥/죽
  북어계란탕
  소고기청경채볶음
  무말랭이무침
  취나물볶음
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  근대된장국
  시금치프리타타
  호박볶음
  참나물무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  열무된장국
  고기말이조림
  연두부&양념장
  고들빼기무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  계란파국
  돼지고기짜장볶음
  도시락김
  감자채볶음
  포기김치/백김치
• 칼로리
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
• 중식
  잡곡밥/죽
  순두부백탕
  돈사태묵은지찜
  국물떡볶이
  미역줄기볶음
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  경상도식소고기무국
  언양식불고기&파채
  두부강정
  오이생채
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  들깨미역국
  순살소갈비찜
  한식잡채
  상추깻잎무침
  열무김치/백김치
  잡곡밥/죽
  홍합미역국
  갈치무조림
  콩나물잡채
  시금치나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  우거지갈비탕
  해물파전
  고사리볶음
  파인애플푸딩
  깍두기/백김치
  잡곡밥/죽
  아욱수제비
  고등어구이
  느타리버섯볶음
  케일찜&쌈장
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  두부무채국
  로제닭갈비
  건새우마늘쫑볶음
  비타민유자무침
  포기김치/백김치
• 칼로리
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
• 석식
  잡곡밥/죽
  콩나물국
  조기구이
  가지두반장볶음
  쑥갓두부무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  온묵밥
  임연수데리야끼구이
  우엉조림
  도라지무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  참치김치찌개
  순대채소볶음
  새송이초무침
  숙주나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  두부된장국
  닭날개간장조림
  방풍나물
  해초무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  시개기된장국
  삼치엿장구이
  콩나물무침
  청경채굴소스볶음
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  들깨토란탕
  대패삼겹두부조림
  어묵맛살볶음
  실곤약야채무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  냉이된장찌개
  떡갈비야채졸임
  브로콜리두부샐러드
  얼갈이나물
  포기김치/백김치
• 칼로리
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
• 간식
  비피더스(베리믹스)
  찐고구마&이오
  오트
  자두주스
  요플레(딸기)
  바나나
  바나나우유
  우유
  포도잼토스트
  주스
  오트
  꿀호떡빵
  주스
  딸기우유
  스위트자몽주스
  미숫가루두유
  감귤주스
• 비고
• 원산지

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• 27 (월)
  조식
  잡곡밥/죽
  청국장찌개
  햄전
  콩자반
  알배추무침
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  순두부백탕
  돈사태묵은지찜
  국물떡볶이
  미역줄기볶음
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  콩나물국
  조기구이
  가지두반장볶음
  쑥갓두부무침
  포기김치/백김치
  간식
  비피더스(베리믹스)
  찐고구마&이오
• 28 (화)
  조식
  잡곡밥/죽
  김치떡국
  고기완자구이
  감자조림
  건파래무침
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  경상도식소고기무국
  언양식불고기&파채
  두부강정
  오이생채
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  온묵밥
  임연수데리야끼구이
  우엉조림
  도라지무침
  포기김치/백김치
  간식
  오트
  자두주스
• 29 (수)
  조식
  잡곡밥/죽
  누룽지탕
  계란후라이
  창란젓무침
  백년초묵&양념장
  포기김치/백김치
  
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  들깨미역국
  순살소갈비찜
  한식잡채
  상추깻잎무침
  열무김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  참치김치찌개
  순대채소볶음
  새송이초무침
  숙주나물
  포기김치/백김치
  간식
  요플레(딸기)
  바나나
  바나나우유
• 30 (목)
  조식
  잡곡밥/죽
  북어계란탕
  소고기청경채볶음
  무말랭이무침
  취나물볶음
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  홍합미역국
  갈치무조림
  콩나물잡채
  시금치나물
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  두부된장국
  닭날개간장조림
  방풍나물
  해초무침
  포기김치/백김치
  간식
  우유
  포도잼토스트
  주스
• 31 (금)
  조식
  잡곡밥/죽
  근대된장국
  시금치프리타타
  호박볶음
  참나물무침
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  우거지갈비탕
  해물파전
  고사리볶음
  파인애플푸딩
  깍두기/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  시개기된장국
  삼치엿장구이
  콩나물무침
  청경채굴소스볶음
  포기김치/백김치
  간식
  오트
  꿀호떡빵
  주스
• 1 (토)
  조식
  잡곡밥/죽
  열무된장국
  고기말이조림
  연두부&양념장
  고들빼기무침
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  아욱수제비
  고등어구이
  느타리버섯볶음
  케일찜&쌈장
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  들깨토란탕
  대패삼겹두부조림
  어묵맛살볶음
  실곤약야채무침
  포기김치/백김치
  간식
  딸기우유
  스위트자몽주스
• 2 (일)
  조식
  잡곡밥/죽
  계란파국
  돼지고기짜장볶음
  도시락김
  감자채볶음
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  두부무채국
  로제닭갈비
  건새우마늘쫑볶음
  비타민유자무침
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  냉이된장찌개
  떡갈비야채졸임
  브로콜리두부샐러드
  얼갈이나물
  포기김치/백김치
  간식
  미숫가루두유
  감귤주스

• 원산지