그린힐서비스

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월~토 :
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일요일(사무실휴무) :
주야간(24시간) 내선2(2층간호사실)

주간식단표

그린힐서비스

이전 2026-10-26 ~ 2026-11-01 다음

  • 요일
    월
    화
    수
    목
    금
    토
    일
  • 일자
    26
    27
    28
    29
    30
    31
    1
  • 조식
    잡곡밥/죽
    얼갈이된장국
    스크램블에그
    미트볼알밤조림
    청경채나물
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    근대된장국
    닭가슴살장조림
    가지볶음
    깻순나물
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    소고기토란국
    두부계란전
    어묵채소볶음
    유채나물
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    오징어무국
    계란채소말이
    호박꽃맛살볶음
    땅콩조림
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    소고기배춧국
    메추리알곤약조림
    비엔나새송이볶음
    방풍나물
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    시래기된장국
    돈육춘장볶음
    가지찜&양념장
    취나물볶음
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    조개살시금치된장국
    소고기표고볶음
    도시락김
    콩나물무침
    포기김치/백김치
  • 칼로리
    556 kcal
    550 kcal
    557 kcal
    558 kcal
    556 kcal
    552 kcal
    545 kcal
  • 중식
    잡곡밥/죽
    미소된장국
    연어스케이크&타르타르소스
    시금치팽이버터볶음
    궁채장아찌
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    우렁살된장찌개
    오삼불고기
    김말이강정
    마늘쫑건새우볶음
    열무김치/백김치
    잡곡밥/죽
    계란파국
    해물짜장면/밥
    군만두
    짜사이무침
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    소고기미역국
    꽁치구이&와사비간장
    로제떡볶이
    콩나물무침
    알타리김치/백김치
    잡곡밥/죽
    굴미역국
    우등심불고기
    콩나물잡채
    시금치나물
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    북어감자국
    닭볶음탕
    양배추찜&쌈장
    비름나물
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    비지찌개
    오리불고기
    상추부추무침
    호박채소전
    포기김치/백김치
  • 칼로리
    675 kcal
    679 kcal
    675 kcal
    677 kcal
    678 kcal
    672 kcal
    675 kcal
  • 석식
    잡곡밥/죽
    해물꽃게탕
    소고기찹스테이크
    고비나물
    오이무침
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    김치콩나물국
    적어구이
    청포묵검은깨무침
    미나리나물
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    돈육감자찌개
    생선까스&타르타르소스
    양배추굴소스볶음
    숙주나물
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    열무된장국
    돈사태찜
    느타리버섯볶음
    무생채
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    홍합무국
    병어구이
    도토리묵무침
    참나물무침
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    아욱된장국
    자반고등어구이
    두부면새우살볶음
    해초샐러드
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    유부주머니어묵국
    코다리무조림
    감자채볶음
    고춧잎나물
    포기김치/백김치
  • 칼로리
    557 kcal
    552 kcal
    558 kcal
    553 kcal
    554 kcal
    552 kcal
    562 kcal
  • 간식
    비피더스(사)
    찐고구마+이오
    오트
    배도라지주스
    요플레(복)
    바나나/바나나우유
    저지방우유
    흑임자죽
    오트
    슈크림빵
    주스
    초코우유
    사과주스
    검은깨두유
    자몽주스
  • 비고
  • 원산지

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  • 26 (월)
    조식
    잡곡밥/죽
    얼갈이된장국
    스크램블에그
    미트볼알밤조림
    청경채나물
    포기김치/백김치
    칼로리 : 556 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    미소된장국
    연어스케이크&타르타르소스
    시금치팽이버터볶음
    궁채장아찌
    포기김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    해물꽃게탕
    소고기찹스테이크
    고비나물
    오이무침
    포기김치/백김치
    간식
    비피더스(사)
    찐고구마+이오
  • 27 (화)
    조식
    잡곡밥/죽
    근대된장국
    닭가슴살장조림
    가지볶음
    깻순나물
    포기김치/백김치
    칼로리 : 550 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    우렁살된장찌개
    오삼불고기
    김말이강정
    마늘쫑건새우볶음
    열무김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    김치콩나물국
    적어구이
    청포묵검은깨무침
    미나리나물
    포기김치/백김치
    간식
    오트
    배도라지주스
  • 28 (수)
    조식
    잡곡밥/죽
    소고기토란국
    두부계란전
    어묵채소볶음
    유채나물
    포기김치/백김치
    칼로리 : 557 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    계란파국
    해물짜장면/밥
    군만두
    짜사이무침
    포기김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    돈육감자찌개
    생선까스&타르타르소스
    양배추굴소스볶음
    숙주나물
    포기김치/백김치
    간식
    요플레(복)
    바나나/바나나우유
  • 29 (목)
    조식
    잡곡밥/죽
    오징어무국
    계란채소말이
    호박꽃맛살볶음
    땅콩조림
    포기김치/백김치
    칼로리 : 558 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    소고기미역국
    꽁치구이&와사비간장
    로제떡볶이
    콩나물무침
    알타리김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    열무된장국
    돈사태찜
    느타리버섯볶음
    무생채
    포기김치/백김치
    간식
    저지방우유
    흑임자죽
  • 30 (금)
    조식
    잡곡밥/죽
    소고기배춧국
    메추리알곤약조림
    비엔나새송이볶음
    방풍나물
    포기김치/백김치
    칼로리 : 556 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    굴미역국
    우등심불고기
    콩나물잡채
    시금치나물
    포기김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    홍합무국
    병어구이
    도토리묵무침
    참나물무침
    포기김치/백김치
    간식
    오트
    슈크림빵
    주스
  • 31 (토)
    조식
    잡곡밥/죽
    시래기된장국
    돈육춘장볶음
    가지찜&양념장
    취나물볶음
    포기김치/백김치
    칼로리 : 552 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    북어감자국
    닭볶음탕
    양배추찜&쌈장
    비름나물
    포기김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    아욱된장국
    자반고등어구이
    두부면새우살볶음
    해초샐러드
    포기김치/백김치
    간식
    초코우유
    사과주스
  • 1 (일)
    조식
    잡곡밥/죽
    조개살시금치된장국
    소고기표고볶음
    도시락김
    콩나물무침
    포기김치/백김치
    칼로리 : 545 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    비지찌개
    오리불고기
    상추부추무침
    호박채소전
    포기김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    유부주머니어묵국
    코다리무조림
    감자채볶음
    고춧잎나물
    포기김치/백김치
    간식
    검은깨두유
    자몽주스
  • 원산지