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• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  29
  30
  1
  2
  3
  4
  5
• 조식
  잡곡밥/죽
  아욱된장국
  떡갈비채소볶음
  연두부&양념장
  쪽파김가루무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  소고기무국
  메추리알꽈리고추조림
  감자스팸볶음
  얼갈이나물
  포기김치/백김치
  
  잡곡밥/죽
  누룽지탕
  계란후라이
  청경채죽순볶음
  낙지젓갈
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  북어뭇국
  소고기장조림
  명엽채볶음
  쑥갓나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  사골떡국
  스크램블에그
  호박새우살볶음
  오이소박이
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  콩나물맑은국
  우채피망볶음
  어묵채소볶음
  도시락김
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  호박젓국찌개
  비엔나채소볶음
  감자조림
  숙주미나리무침
  포기김치/백김치
• 칼로리
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
• 중식
  잡곡밥/죽
  소고기미역국
  조기구이
  양장피
  머위잎무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  미소된장국
  함박스테이크&소스
  맛감자튀김
  그린샐러드&유자드레싱
  알타리김치/백김치
  취나물밥&양념장
  어묵무국
  닭다리튀김
  삼색청포묵무침
  깻잎지
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  전복미역국
  소불고기
  우엉잡채
  민들레겉절이
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  가자미미역국
  LA갈비찜
  들기름막국수
  시금치나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  우렁살된장찌개
  오징어볶음
  가지전&양념장
  치커리양파무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  나가사끼짬뽕국
  찜 닭
  실곤약채소볶음
  돌나물오이샐러드
  포기김치/백김치
• 칼로리
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
• 석식
  잡곡밥/죽
  고추장감자찌개
  돈불고기
  옥수수전
  부추무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  콩비지찌개
  삼치데리야끼구이
  콩나물무침
  미니새송이버섯볶음
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  대구지리탕
  돈육김치두루치기
  두부찜
  들깨무나물
  열무김치/백김치
  잡곡밥/죽
  차돌된장찌개
  목화솜탕수육&소스
  깻잎순볶음
  아삭이고추무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  근대된장국
  고등어김치찜
  브로콜리꽃맛살볶음
  참나물무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  소고기우거지탕
  섭산적&파채
  양배추찜&쌈장
  마늘쫑장아찌
  포기김치/백김치
  
  잡곡밥/죽
  순두부찌개
  가오리찜&양념장
  느타리버섯볶음
  해초무침
  포기김치/백김치
• 칼로리
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
• 간식
  요플레
  단호박죽
  오트
  배도라지주스
  우유
  바나나
  바나나우유
  비피더스
  핫케익&딸기잼
  주스
  오트
  파인애플
  주스
  딸기우유
  콜드오렌지주스
  검은깨두유
  썬업샐러드주스
• 비고
• 원산지

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• 29 (월)
  조식
  잡곡밥/죽
  아욱된장국
  떡갈비채소볶음
  연두부&양념장
  쪽파김가루무침
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  소고기미역국
  조기구이
  양장피
  머위잎무침
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  고추장감자찌개
  돈불고기
  옥수수전
  부추무침
  포기김치/백김치
  간식
  요플레
  단호박죽
• 30 (화)
  조식
  잡곡밥/죽
  소고기무국
  메추리알꽈리고추조림
  감자스팸볶음
  얼갈이나물
  포기김치/백김치
  
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  미소된장국
  함박스테이크&소스
  맛감자튀김
  그린샐러드&유자드레싱
  알타리김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  콩비지찌개
  삼치데리야끼구이
  콩나물무침
  미니새송이버섯볶음
  포기김치/백김치
  간식
  오트
  배도라지주스
• 1 (수)
  조식
  잡곡밥/죽
  누룽지탕
  계란후라이
  청경채죽순볶음
  낙지젓갈
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  취나물밥&양념장
  어묵무국
  닭다리튀김
  삼색청포묵무침
  깻잎지
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  대구지리탕
  돈육김치두루치기
  두부찜
  들깨무나물
  열무김치/백김치
  간식
  우유
  바나나
  바나나우유
• 2 (목)
  조식
  잡곡밥/죽
  북어뭇국
  소고기장조림
  명엽채볶음
  쑥갓나물
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  전복미역국
  소불고기
  우엉잡채
  민들레겉절이
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  차돌된장찌개
  목화솜탕수육&소스
  깻잎순볶음
  아삭이고추무침
  포기김치/백김치
  간식
  비피더스
  핫케익&딸기잼
  주스
• 3 (금)
  조식
  잡곡밥/죽
  사골떡국
  스크램블에그
  호박새우살볶음
  오이소박이
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  가자미미역국
  LA갈비찜
  들기름막국수
  시금치나물
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  근대된장국
  고등어김치찜
  브로콜리꽃맛살볶음
  참나물무침
  포기김치/백김치
  간식
  오트
  파인애플
  주스
• 4 (토)
  조식
  잡곡밥/죽
  콩나물맑은국
  우채피망볶음
  어묵채소볶음
  도시락김
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  우렁살된장찌개
  오징어볶음
  가지전&양념장
  치커리양파무침
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  소고기우거지탕
  섭산적&파채
  양배추찜&쌈장
  마늘쫑장아찌
  포기김치/백김치
  
  간식
  딸기우유
  콜드오렌지주스
• 5 (일)
  조식
  잡곡밥/죽
  호박젓국찌개
  비엔나채소볶음
  감자조림
  숙주미나리무침
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  나가사끼짬뽕국
  찜 닭
  실곤약채소볶음
  돌나물오이샐러드
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  순두부찌개
  가오리찜&양념장
  느타리버섯볶음
  해초무침
  포기김치/백김치
  간식
  검은깨두유
  썬업샐러드주스

• 원산지