그린힐서비스

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월~토 :
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일요일(사무실휴무) :
주야간(24시간) 내선2(2층간호사실)

주간식단표

그린힐서비스

이전 2021-08-09 ~ 2021-08-15 다음

  • 요일
  • 일자
    9
    10
    11
    12
    13
    14
    15
  • 조식
    잡곡밥/죽
    홍합미역국
    삼치무조림
    감자야채볶음
    얼갈이된장무침
    배추김치/백김치
    잡곡밥/죽
    들깨버섯국
    우채가지나물볶
    야채소시지전
    마늘쫑무침
    배추김치/백김치
    잡곡밥/죽
    청국장찌개
    비엔나피망볶음
    야채스크램블에
    청경채나물무침
    배추김치/백김치
    잡곡밥/죽
    황태감자계란국
    고등어조림
    새우살브로볶음
    연두부/양념장
    배추김치/백김치
    잡곡밥/죽
    소고기무국
    야채계란찜
    청포묵김무침
    오이소박이
    배추김치/백김치
    잡곡밥/죽
    시금치콩나물국
    떡갈비피망조림
    사과채치커겉절
    우묵가사리무침
    배추김치/백김치
    잡곡밥/죽
    사골떡만두국
    조기구이
    미나리콩나물무
    배채오징어젓갈
    배추김치/백김치
  • 칼로리
    520 kcal
    525 kcal
    520 kcal
    525 kcal
    525 kcal
    525 kcal
    525 kcal
  • 중식
    잡곡밥/죽
    사골우거지국
    파프느타리볶음
    햄야채말이
    참나물무침
    배추김치/백김치
    잡곡밥/죽
    반계탕
    소고기꽈리장조
    오이양파새콤무
    수박/파인애플
    석박지/백김치
    햄야채볶음밥
    도토리묵채국
    닭가슴살강정
    어묵마늘쫑볶
    과일사라다
    배추김치/백김치
    잡곡밥/죽
    소고기미역국
    한식잡채
    동태전
    그린샐러드/흑임D
    배추김치/백김치
    잡곡밥
    건새우아욱국
    훈제오리고기/머
    새우젓애호박볶
    비타미나물무침
    배추김치/백김치
    잡곡밥/죽
    순두부김치국
    갈치구이
    파프브로컬리볶
    크리미숙주무침
    배추김치/백김치
    잡곡바/죽
    근대된장국
    한우우불고기
    햄감자채볶음
    오이미역새콤무
    배추김치/백김치
  • 칼로리
    635 kcal
    635 kcal
    635 kcal
    635 kcal
    635 kcal
    635 kcal
    635 kcal
  • 석식
    잡곡밥/죽
    황태무국
    코다리조림
    깻잎순들깨볶음
    부추두부구이/양
    배추김치/백기치
    잡곡밥/죽
    시래기국
    돈육고추장불고
    새우젓애호박볶
    상추,양배추찜/쌈
    배추김치/백김치
    잡곡밥/죽
    김치콩나물국
    임연수구이
    황도양상추샐/D
    우유야채찜
    배추김치/백김치
    잡곡밥/죽
    얼갈이된장국
    닭봉조림
    미나리숙주무침
    조미김
    배추김치/백김치
    잡곡밥/죽
    들깨감자국
    가자미무조림
    팽이버섯야채전
    비름나물장무침
    배추김치/백김치
    잡곡밥/죽
    모시조개된장찌
    우채가지나물볶
    야채계란말이
    청경채야채무침
    배추김치/백김치
    잡곡밥/죽
    소고기미역국
    생선살전
    쑥갓두부무침
    흑임자묵/양념장
    배추김치/백김치
  • 칼로리
    535 kcal
    535 kcal
    535 kcal
    535 kcal
    535 kcal
    535 kcal
    535 kcal
  • 간식
    우유
    불가리스
    골드키위요플레
    바나나우유
    바나나
    우유
    유기농주스
    도리야끼
    호두&땅콩두유
    요플레
    복숭아
    우유
    유기농주스
    두텁떡
    검은깨두유
    사과주스
    호두과자
    블루베리요거트
    요쿠르트
    카스테라
  • 비고
    전*근어르신생신
    권*옥어르신생신
    최*옥어르신생신
  • 원산지

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  • 9 (월)
    조식
    잡곡밥/죽
    홍합미역국
    삼치무조림
    감자야채볶음
    얼갈이된장무침
    배추김치/백김치
    칼로리 : 520 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    사골우거지국
    파프느타리볶음
    햄야채말이
    참나물무침
    배추김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    황태무국
    코다리조림
    깻잎순들깨볶음
    부추두부구이/양
    배추김치/백기치
    간식
    우유
    불가리스
  • 10 (화)
    조식
    잡곡밥/죽
    들깨버섯국
    우채가지나물볶
    야채소시지전
    마늘쫑무침
    배추김치/백김치
    칼로리 : 525 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    반계탕
    소고기꽈리장조
    오이양파새콤무
    수박/파인애플
    석박지/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    시래기국
    돈육고추장불고
    새우젓애호박볶
    상추,양배추찜/쌈
    배추김치/백김치
    간식
    골드키위요플레
    바나나우유
    바나나
  • 11 (수)
    조식
    잡곡밥/죽
    청국장찌개
    비엔나피망볶음
    야채스크램블에
    청경채나물무침
    배추김치/백김치
    칼로리 : 520 kcal
    중식
    햄야채볶음밥
    도토리묵채국
    닭가슴살강정
    어묵마늘쫑볶
    과일사라다
    배추김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    김치콩나물국
    임연수구이
    황도양상추샐/D
    우유야채찜
    배추김치/백김치
    간식
    우유
    유기농주스
    도리야끼
  • 12 (목)
    조식
    잡곡밥/죽
    황태감자계란국
    고등어조림
    새우살브로볶음
    연두부/양념장
    배추김치/백김치
    칼로리 : 525 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    소고기미역국
    한식잡채
    동태전
    그린샐러드/흑임D
    배추김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    얼갈이된장국
    닭봉조림
    미나리숙주무침
    조미김
    배추김치/백김치
    간식
    호두&땅콩두유
    요플레
    복숭아
    비고
    전*근어르신생신
    권*옥어르신생신
  • 13 (금)
    조식
    잡곡밥/죽
    소고기무국
    야채계란찜
    청포묵김무침
    오이소박이
    배추김치/백김치
    칼로리 : 525 kcal
    중식
    잡곡밥
    건새우아욱국
    훈제오리고기/머
    새우젓애호박볶
    비타미나물무침
    배추김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    들깨감자국
    가자미무조림
    팽이버섯야채전
    비름나물장무침
    배추김치/백김치
    간식
    우유
    유기농주스
    두텁떡
  • 14 (토)
    조식
    잡곡밥/죽
    시금치콩나물국
    떡갈비피망조림
    사과채치커겉절
    우묵가사리무침
    배추김치/백김치
    칼로리 : 525 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    순두부김치국
    갈치구이
    파프브로컬리볶
    크리미숙주무침
    배추김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    모시조개된장찌
    우채가지나물볶
    야채계란말이
    청경채야채무침
    배추김치/백김치
    간식
    검은깨두유
    사과주스
    호두과자
  • 15 (일)
    조식
    잡곡밥/죽
    사골떡만두국
    조기구이
    미나리콩나물무
    배채오징어젓갈
    배추김치/백김치
    칼로리 : 525 kcal
    중식
    잡곡바/죽
    근대된장국
    한우우불고기
    햄감자채볶음
    오이미역새콤무
    배추김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    소고기미역국
    생선살전
    쑥갓두부무침
    흑임자묵/양념장
    배추김치/백김치
    간식
    블루베리요거트
    요쿠르트
    카스테라
    비고
    최*옥어르신생신
  • 원산지