그린힐서비스

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월~토 :
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일요일(사무실휴무) :
주야간(24시간) 내선2(2층간호사실)

주간식단표

그린힐서비스

이전 2025-05-05 ~ 2025-05-11 다음

  • 요일
  • 일자
    5
    6
    7
    8
    9
    10
    11
  • 조식
    잡곡밥/죽
    얼갈이된장국
    두부계란전&양념장
    마늘쫑북어채볶음
    도라지무침
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    열무된장국
    소고기단호박조림
    감자채볶음
    미나리나물
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    근대된장국
    미트볼조림
    우채청경채볶음
    오이무침
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    콩나물두부국
    닭고기채소볶음
    땅콩조림
    쑥갓나물
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    옹심이만두국
    계란채소말이
    고추참치캔감자조림
    무나물
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    들깨미역국
    돈육장조림
    느타리맛살볶음
    도시락김
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    오징어무국
    스패구이
    계란찜
    머위나물무침
    포기김치/백김치
  • 칼로리
    525 kcal
    525 kcal
    525 kcal
    525 kcal
    525 kcal
    525 kcal
    525 kcal
  • 중식
    잡곡밥/죽
    우동국물
    등심카레라이스
    비빔국수
    만다린샐러드&파인애플드레싱
    열무김치/백김치
    잡곡밥/죽
    바지락된장찌개
    오삼불고기
    모듬채소&쌈장
    비름나물
    알타리김치/백김치
    곤드레나물밥/죽
    두부된장국
    비빔만두
    구운파래김
    고춧잎나물
    갓김치/백김치
    잡곡밥/전복죽
    미소된장국
    장어덮밥
    과일샐러드
    단무지무침
    보쌈김치/백김치
    잡곡밥/죽
    육개장
    족발냉채무침
    해물파전
    방풍나물무침
    깍두기/백김치
    잡곡밥/죽
    아귀콩나물국
    마파두부덮밥
    가지탕수
    비타민유자무침
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    시금치된장국
    닭갈비
    양배추찜&쌈장
    부추겉절이
    포기김치/백김치
  • 칼로리
    635 kcal
    635 kcal
    635 kcal
    635 kcal
    635 kcal
    635 kcal
    635 kcal
  • 석식
    잡곡밥/죽
    들깨감자국
    오리주물럭
    탕평채
    참나물무침
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    소고기버섯찌개
    해물누룽지탕
    양배추두반장볶음
    새송이조림
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    알 탕
    깐풍기
    포두부채소볶음
    시금치나물
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    아욱수제비
    돈사태떡찜
    도토리묵무침
    숙주나물
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    배추된장국
    가자미카레구이
    다시마채무무침
    호박나물
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    청국장찌개
    삼치구이
    미역줄기볶음
    취나물무침
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    시래기국
    꽁치캔김치찜
    어묵채소볶음
    콩나물무침
    포기김치/백김치
  • 칼로리
    540 kcal
    540 kcal
    540 kcal
    540 kcal
    540 kcal
    540 kcal
    540 kcal
  • 간식
    비피더스
    찐감자
    이오요구르트
    오트
    푸룬주스
    우유
    바나나
    바나나우유
    요플레
    밥풀과자
    식혜
    오트
    프렌치토스트
    주스
    바나나우유
    자몽주스
    검은콩두유
    망고주스
  • 비고
  • 원산지

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  • 5 (월)
    조식
    잡곡밥/죽
    얼갈이된장국
    두부계란전&양념장
    마늘쫑북어채볶음
    도라지무침
    포기김치/백김치
    칼로리 : 525 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    우동국물
    등심카레라이스
    비빔국수
    만다린샐러드&파인애플드레싱
    열무김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    들깨감자국
    오리주물럭
    탕평채
    참나물무침
    포기김치/백김치
    간식
    비피더스
    찐감자
    이오요구르트
  • 6 (화)
    조식
    잡곡밥/죽
    열무된장국
    소고기단호박조림
    감자채볶음
    미나리나물
    포기김치/백김치
    칼로리 : 525 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    바지락된장찌개
    오삼불고기
    모듬채소&쌈장
    비름나물
    알타리김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    소고기버섯찌개
    해물누룽지탕
    양배추두반장볶음
    새송이조림
    포기김치/백김치
    간식
    오트
    푸룬주스
  • 7 (수)
    조식
    잡곡밥/죽
    근대된장국
    미트볼조림
    우채청경채볶음
    오이무침
    포기김치/백김치
    칼로리 : 525 kcal
    중식
    곤드레나물밥/죽
    두부된장국
    비빔만두
    구운파래김
    고춧잎나물
    갓김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    알 탕
    깐풍기
    포두부채소볶음
    시금치나물
    포기김치/백김치
    간식
    우유
    바나나
    바나나우유
  • 8 (목)
    조식
    잡곡밥/죽
    콩나물두부국
    닭고기채소볶음
    땅콩조림
    쑥갓나물
    포기김치/백김치
    칼로리 : 525 kcal
    중식
    잡곡밥/전복죽
    미소된장국
    장어덮밥
    과일샐러드
    단무지무침
    보쌈김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    아욱수제비
    돈사태떡찜
    도토리묵무침
    숙주나물
    포기김치/백김치
    간식
    요플레
    밥풀과자
    식혜
  • 9 (금)
    조식
    잡곡밥/죽
    옹심이만두국
    계란채소말이
    고추참치캔감자조림
    무나물
    포기김치/백김치
    칼로리 : 525 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    육개장
    족발냉채무침
    해물파전
    방풍나물무침
    깍두기/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    배추된장국
    가자미카레구이
    다시마채무무침
    호박나물
    포기김치/백김치
    간식
    오트
    프렌치토스트
    주스
  • 10 (토)
    조식
    잡곡밥/죽
    들깨미역국
    돈육장조림
    느타리맛살볶음
    도시락김
    포기김치/백김치
    칼로리 : 525 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    아귀콩나물국
    마파두부덮밥
    가지탕수
    비타민유자무침
    포기김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    청국장찌개
    삼치구이
    미역줄기볶음
    취나물무침
    포기김치/백김치
    간식
    바나나우유
    자몽주스
  • 11 (일)
    조식
    잡곡밥/죽
    오징어무국
    스패구이
    계란찜
    머위나물무침
    포기김치/백김치
    칼로리 : 525 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    시금치된장국
    닭갈비
    양배추찜&쌈장
    부추겉절이
    포기김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    시래기국
    꽁치캔김치찜
    어묵채소볶음
    콩나물무침
    포기김치/백김치
    간식
    검은콩두유
    망고주스
  • 원산지