이전 2020-12-28 ~ 2021-01-03 다음

• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  28
  29
  30
  31
  1
  2
  3
• 조식
  잡곡밥
  콩나물국
  떡갈비조림
  건새우마늘쫑볶음
  배추나물
  포기김치
  잡곡밥
  시래기된장국
  간장돈불고기
  명이나물
  참치야채볶음
  포기김치
  잡곡밥
  누룽지
  고기말이조림
  낙지젓갈
  오이지무침
  포기김치
  잡곡밥
  배추된장국
  닭데리야끼조림
  느타리볶음
  우엉조림
  포기김치
  잡곡밥
  순두부계란탕
  청경채소불고기
  탕평채
  콩자반
  포기김치
  잡곡밥
  소고기무국
  삼치감자조림
  진미채조림
  얼갈이나물
  포기김치
  잡곡밥
  열무된장국
  닭살계란장조림
  표고우채볶음
  톳두부무침
  포기김치
• 칼로리
• 중식
  잡곡밥
  팥죽
  비빔만두
  오징어젓무침
  시금치들깨무침
  동치미
  잡곡밥
  뼈없는감자탕
  세발나물호박전
  비빔막국수
  꽃맛살샐러드
  석박지
  잡곡밥
  들깨버섯수제비
  닭볶음탕
  김말이강정
  쑥갓두부무침
  포기김치
  곤드레버섯밥
  콩나물김칫국
  궁중떡볶이
  토마토새싹무침
  구운김&달래장
  열무김치
  잡곡밥
  사골떡국
  돼지갈비찜
  소고기잡채
  애호박볶음
  포기김치
  잡곡밥
  콩비지찌개
  콩나물닭불고기
  마늘쫑비엔나볶음
  시래기된장지짐
  포기김치
  잡곡밥
  호박고추장찌개
  춘장불고기
  베이컨스크램블
  무생채
  포기김치
• 칼로리
• 석식
  잡곡밥
  바지락무국
  숙주소불고기
  두부조림
  치커리유자무침
  포기김치
  잡곡밥
  육개장
  임연수구이
  순대찜
  참나물사과무침
  포기김치
  잡곡밥
  소고기우거지국
  북어찜
  건새우무조림
  파래쪽파무침
  포기김치
  잡곡밥
  북엇국
  제육볶음
  메알장조림
  미역줄기맛살볶음
  포기김치
  잡곡밥
  청국장찌개
  훈제오리&머스타드
  두부스테이크조림
  부추무침
  포기김치
  잡곡밥
  홍합탕
  소고기야채볶음
  어묵볶음
  오이깍둑무침
  포기김치
  잡곡밥
  소고기버섯찌개
  고등어구이
  감자조림
  숙주미나리무침
  포기김치
• 칼로리
• 간식
  우유
  바나나우유/바나나
  요플레
  두유/모닝쨈빵
  우유
  액티비아
  망고쥬스
  미숫가루/팥빵
  우유
  두유/구운계란
  요플레
  요구르트/땅콩크림빵
  두유
  요플레/양갱
• 비고
• 원산지

이전 2020-12-28 ~ 2021-01-03 다음

• 28 (월)
  조식
  잡곡밥
  콩나물국
  떡갈비조림
  건새우마늘쫑볶음
  배추나물
  포기김치
  중식
  잡곡밥
  팥죽
  비빔만두
  오징어젓무침
  시금치들깨무침
  동치미
  석식
  잡곡밥
  바지락무국
  숙주소불고기
  두부조림
  치커리유자무침
  포기김치
  간식
  우유
  바나나우유/바나나
• 29 (화)
  조식
  잡곡밥
  시래기된장국
  간장돈불고기
  명이나물
  참치야채볶음
  포기김치
  중식
  잡곡밥
  뼈없는감자탕
  세발나물호박전
  비빔막국수
  꽃맛살샐러드
  석박지
  석식
  잡곡밥
  육개장
  임연수구이
  순대찜
  참나물사과무침
  포기김치
  간식
  요플레
  두유/모닝쨈빵
• 30 (수)
  조식
  잡곡밥
  누룽지
  고기말이조림
  낙지젓갈
  오이지무침
  포기김치
  중식
  잡곡밥
  들깨버섯수제비
  닭볶음탕
  김말이강정
  쑥갓두부무침
  포기김치
  석식
  잡곡밥
  소고기우거지국
  북어찜
  건새우무조림
  파래쪽파무침
  포기김치
  간식
  우유
  액티비아
• 31 (목)
  조식
  잡곡밥
  배추된장국
  닭데리야끼조림
  느타리볶음
  우엉조림
  포기김치
  중식
  곤드레버섯밥
  콩나물김칫국
  궁중떡볶이
  토마토새싹무침
  구운김&달래장
  열무김치
  석식
  잡곡밥
  북엇국
  제육볶음
  메알장조림
  미역줄기맛살볶음
  포기김치
  간식
  망고쥬스
  미숫가루/팥빵
• 1 (금)
  조식
  잡곡밥
  순두부계란탕
  청경채소불고기
  탕평채
  콩자반
  포기김치
  중식
  잡곡밥
  사골떡국
  돼지갈비찜
  소고기잡채
  애호박볶음
  포기김치
  석식
  잡곡밥
  청국장찌개
  훈제오리&머스타드
  두부스테이크조림
  부추무침
  포기김치
  간식
  우유
  두유/구운계란
• 2 (토)
  조식
  잡곡밥
  소고기무국
  삼치감자조림
  진미채조림
  얼갈이나물
  포기김치
  중식
  잡곡밥
  콩비지찌개
  콩나물닭불고기
  마늘쫑비엔나볶음
  시래기된장지짐
  포기김치
  석식
  잡곡밥
  홍합탕
  소고기야채볶음
  어묵볶음
  오이깍둑무침
  포기김치
  간식
  요플레
  요구르트/땅콩크림빵
• 3 (일)
  조식
  잡곡밥
  열무된장국
  닭살계란장조림
  표고우채볶음
  톳두부무침
  포기김치
  중식
  잡곡밥
  호박고추장찌개
  춘장불고기
  베이컨스크램블
  무생채
  포기김치
  석식
  잡곡밥
  소고기버섯찌개
  고등어구이
  감자조림
  숙주미나리무침
  포기김치
  간식
  두유
  요플레/양갱

• 원산지