이전 2021-12-06 ~ 2021-12-12 다음

• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  6
  7
  8
  9
  10
  11
  12
• 조식
  잡곡밥/죽
  처욱장찌개
  함박스테이크/S
  무채나물볶음
  구이김
  배추김치/백김치
  잡곡밥/죽
  사골물만두국
  가자미조림
  취나물볶음
  콩나물야채무침
  배추김치/백김치
  잡곡밥/죽
  콩비지지깨
  계란후라이
  피망어묵야채볶음
  물파래무채무침
  배추김치/백김치
  잡곡밥/죽
  동태찌개
  우채새송이볶음
  옛날소시지전
  참나물무침
  배추김치/백김치
  잡곡밥/죽
  누룽지
  소고기꽈리장조
  해물동그랑땡/케
  토마토비타민나
  배추김치/백김치
  소고기브로스프
  모닝야채빵
  아보카도샐러드
  참개드레싱
  요구르트
  오이피클
  잡곡밥/죽
  들개버섯탕
  주꾸미야채볶음
  연두부찜/양념장
  봄동나물된장무
  배추김치/백김치
• 칼로리
  520 kcal
  525 kcal
  520 kcal
  525 kcal
  520 kcal
  525 kcal
  520 kcal
• 중식
  잡곡밥/죽
  한우육개장
  굴비구이
  파프콜리플라워
  섬초나물무침
  배추김치/백김치
  잡곡밥/죽
  봄동된장국
  단호박비프카레
  계란장/부추김말
  오이양파무침
  깍두기/백김치
  고구마밥/달래장
  소고기미역국
  닭땅콩강정
  새우동그랑땡/머
  망고파인샐러드
  배추김치/백김치
  잡곡밥/죽
  얼갈이된장국
  표고우불고기
  두부야채구이
  방풍나물초무침
  배추김치/백김치
  잡곡밥/죽
  홍합탕
  코다리무조림
  새우젓애호박볶
  깻잎새콤겉절이
  배추김치/백김치
  잡곡밥/죽
  대구탕
  골뱅이야채무침/소면
  베이컨야채말이
  브로컬리새우살볶음
  배추김치/백김치
  잡곡밥/죽
  도가니탕
  우채느타리볶음
  해물부침개
  파인애플/황도
  배추김치/백김치
• 칼로리
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
• 석식
  잡곡밥/죽
  황태계란국
  돈육간장불고기
  호박야채부침개
  상추야채겉절이
  배추김치/백김치
  잡곡밥/죽
  들깨감자국
  오징어야채볶음
  흰살생선전
  쒁갓두부무침
  배추김치/백김치
  잡곡밥/죽
  순두부김치국
  삼치구이
  깻잎순나물볶음
  맛살숙주무침
  배추김치/백김치
  잡곡밥/죽
  모시조개탕
  갈치감자조림
  우채양배추볶음
  조미김
  배추김치/백김치
  잡곡밥/죽
  소고기우거지국
  낙지깻잎볶음
  감자채부침
  세발나물장무침
  배추김치/백김치
  잡곡밥/죽
  우렁호박된장찌
  훈제족발/새우젓
  버섯완자전
  오이미역새콤무
  배추김치/백김치
  잡곡밥/죽
  어묵무국
  고등어김치조림
  햄야채말이
  청경채나물장무
  배추김치/백김치
• 칼로리
  535 kcal
  535 kcal
  535 kcal
  530 kcal
  535 kcal
  535 kcal
  535 kcal
• 간식
  요플레
  귤
  귤주스
  우유
  단팥죽
  오트밀
  설기떡
  식혜
  요플레
  바나나
  바나나우유
  우유
  연시
  오트밀
  카스테라
  요구르트
  우유
  찐감자
• 비고
  김*자A어르신 생신
• 원산지

이전 2021-12-06 ~ 2021-12-12 다음

• 6 (월)
  조식
  잡곡밥/죽
  처욱장찌개
  함박스테이크/S
  무채나물볶음
  구이김
  배추김치/백김치
  칼로리 : 520 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  한우육개장
  굴비구이
  파프콜리플라워
  섬초나물무침
  배추김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  황태계란국
  돈육간장불고기
  호박야채부침개
  상추야채겉절이
  배추김치/백김치
  간식
  요플레
  귤
  귤주스
• 7 (화)
  조식
  잡곡밥/죽
  사골물만두국
  가자미조림
  취나물볶음
  콩나물야채무침
  배추김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  봄동된장국
  단호박비프카레
  계란장/부추김말
  오이양파무침
  깍두기/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  들깨감자국
  오징어야채볶음
  흰살생선전
  쒁갓두부무침
  배추김치/백김치
  간식
  우유
  단팥죽
• 8 (수)
  조식
  잡곡밥/죽
  콩비지지깨
  계란후라이
  피망어묵야채볶음
  물파래무채무침
  배추김치/백김치
  칼로리 : 520 kcal
  중식
  고구마밥/달래장
  소고기미역국
  닭땅콩강정
  새우동그랑땡/머
  망고파인샐러드
  배추김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  순두부김치국
  삼치구이
  깻잎순나물볶음
  맛살숙주무침
  배추김치/백김치
  간식
  오트밀
  설기떡
  식혜
  비고
  김*자A어르신 생신
• 9 (목)
  조식
  잡곡밥/죽
  동태찌개
  우채새송이볶음
  옛날소시지전
  참나물무침
  배추김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  얼갈이된장국
  표고우불고기
  두부야채구이
  방풍나물초무침
  배추김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  모시조개탕
  갈치감자조림
  우채양배추볶음
  조미김
  배추김치/백김치
  간식
  요플레
  바나나
  바나나우유
• 10 (금)
  조식
  잡곡밥/죽
  누룽지
  소고기꽈리장조
  해물동그랑땡/케
  토마토비타민나
  배추김치/백김치
  칼로리 : 520 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  홍합탕
  코다리무조림
  새우젓애호박볶
  깻잎새콤겉절이
  배추김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  소고기우거지국
  낙지깻잎볶음
  감자채부침
  세발나물장무침
  배추김치/백김치
  간식
  우유
  연시
• 11 (토)
  조식
  소고기브로스프
  모닝야채빵
  아보카도샐러드
  참개드레싱
  요구르트
  오이피클
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  대구탕
  골뱅이야채무침/소면
  베이컨야채말이
  브로컬리새우살볶음
  배추김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  우렁호박된장찌
  훈제족발/새우젓
  버섯완자전
  오이미역새콤무
  배추김치/백김치
  간식
  오트밀
  카스테라
  요구르트
• 12 (일)
  조식
  잡곡밥/죽
  들개버섯탕
  주꾸미야채볶음
  연두부찜/양념장
  봄동나물된장무
  배추김치/백김치
  칼로리 : 520 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  도가니탕
  우채느타리볶음
  해물부침개
  파인애플/황도
  배추김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  어묵무국
  고등어김치조림
  햄야채말이
  청경채나물장무
  배추김치/백김치
  간식
  우유
  찐감자

• 원산지