이전 2025-04-07 ~ 2025-04-13 다음

• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  7
  8
  9
  10
  11
  12
  13
• 조식
  잡곡밥/죽
  시금치된장국
  메추리알꽈리고추조림
  연두부&양념장
  취나물볶음
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  얼갈이된장국
  닭고기채소볶음
  콩조림
  숙주무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  누룽지탕
  계란후라이
  낙지젓갈
  콩나물검은깨무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  순두부새우탕
  후랑크브로콜리볶음
  어묵조림
  무나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  북어계란국
  두부양념구이
  감자채볶음
  미나리나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  소고기양배추국
  계란치즈말이
  느타리들깨무침
  파래김&양념장
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  콩나물국
  돼지고기장조림
  다시마채초무침
  우엉조림
  포기김치/백김치
• 칼로리
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
• 중식
  잡곡밥/죽
  미소된장국
  함박스테이크
  과일양상추샐러드
  무장아찌
  알타리김치/백김치
  잡곡밥/죽
  온묵밥
  LA갈비찜
  산나물전
  도라지오이무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  청국장찌개
  돈불고기
  칠리가지탕수
  머위쌈
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  볶음무국
  봄꽃비빔밥
  감자떡만두찜
  쿨피스
  열무김치/백김치
  잡곡밥/죽
  꼬치어묵탕
  크림파스타
  치킨샐러드
  초석잠장아찌
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  전복미역국
  버섯소불고기
  동그랑땡전&양파간장
  시금치나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  소고기미역국
  조기구이
  고기잡채
  참나물무침
  포기김치/백김치
• 칼로리
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
• 석식
  잡곡밥/죽
  소고기버섯국
  임연수무조림
  미니양배추꽃맛살볶음
  세발나물무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  우렁된장찌개
  오징어볶음
  꼬시래기초무침
  청경채무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  낙지연포탕
  삼치데리야끼구이
  올방개묵무침
  부추양파무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  차돌된장찌개
  코다리강정
  실곤약채소무침
  양배추찜&쌈장
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  호박새우젓찌개
  생선까스&타르타르소스
  민물새우무조림
  방풍나물무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  아욱된장국
  적어구이
  호박나물
  치커리샐러드
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  비지찌개
  언양식불고기&파채
  마늘쫑북어채볶음
  케일나물무침
  포기김치/백김치
• 칼로리
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
• 간식
  비피더스
  찐감자
  앙팡요쿠르트
  오트
  매실주스
  우유
  파인애플
  주스
  요플레
  콩죽
  오트
  두부도너츠
  주스
  초코우유
  샐러드주스
  미숫가루두유
  사과주스
• 비고
• 원산지

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• 7 (월)
  조식
  잡곡밥/죽
  시금치된장국
  메추리알꽈리고추조림
  연두부&양념장
  취나물볶음
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  미소된장국
  함박스테이크
  과일양상추샐러드
  무장아찌
  알타리김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  소고기버섯국
  임연수무조림
  미니양배추꽃맛살볶음
  세발나물무침
  포기김치/백김치
  간식
  비피더스
  찐감자
  앙팡요쿠르트
• 8 (화)
  조식
  잡곡밥/죽
  얼갈이된장국
  닭고기채소볶음
  콩조림
  숙주무침
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  온묵밥
  LA갈비찜
  산나물전
  도라지오이무침
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  우렁된장찌개
  오징어볶음
  꼬시래기초무침
  청경채무침
  포기김치/백김치
  간식
  오트
  매실주스
• 9 (수)
  조식
  잡곡밥/죽
  누룽지탕
  계란후라이
  낙지젓갈
  콩나물검은깨무침
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  청국장찌개
  돈불고기
  칠리가지탕수
  머위쌈
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  낙지연포탕
  삼치데리야끼구이
  올방개묵무침
  부추양파무침
  포기김치/백김치
  간식
  우유
  파인애플
  주스
• 10 (목)
  조식
  잡곡밥/죽
  순두부새우탕
  후랑크브로콜리볶음
  어묵조림
  무나물
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  볶음무국
  봄꽃비빔밥
  감자떡만두찜
  쿨피스
  열무김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  차돌된장찌개
  코다리강정
  실곤약채소무침
  양배추찜&쌈장
  포기김치/백김치
  간식
  요플레
  콩죽
• 11 (금)
  조식
  잡곡밥/죽
  북어계란국
  두부양념구이
  감자채볶음
  미나리나물
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  꼬치어묵탕
  크림파스타
  치킨샐러드
  초석잠장아찌
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  호박새우젓찌개
  생선까스&타르타르소스
  민물새우무조림
  방풍나물무침
  포기김치/백김치
  간식
  오트
  두부도너츠
  주스
• 12 (토)
  조식
  잡곡밥/죽
  소고기양배추국
  계란치즈말이
  느타리들깨무침
  파래김&양념장
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  전복미역국
  버섯소불고기
  동그랑땡전&양파간장
  시금치나물
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  아욱된장국
  적어구이
  호박나물
  치커리샐러드
  포기김치/백김치
  간식
  초코우유
  샐러드주스
• 13 (일)
  조식
  잡곡밥/죽
  콩나물국
  돼지고기장조림
  다시마채초무침
  우엉조림
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  소고기미역국
  조기구이
  고기잡채
  참나물무침
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  비지찌개
  언양식불고기&파채
  마늘쫑북어채볶음
  케일나물무침
  포기김치/백김치
  간식
  미숫가루두유
  사과주스

• 원산지