이전 2021-12-13 ~ 2021-12-19 다음

• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  13
  14
  15
  16
  17
  18
  19
• 조식
  잡곡밥/죽
  소고기미역국
  가자미구이
  감자야채조림
  쑥갓두부무침
  배추김치/백김치
  잡곡밥/죽
  우렁호박된장찌
  너비아니구이/머
  맛살숙주무침
  조미김
  배추김치/백김치
  잡곡밥/죽
  누룽지
  소고기장조림
  두부야채전/명란
  치커리유자무침
  배추김치/백김치
  잡곡밥/죽
  배추속대국
  베이컨야채말이
  파프브로컬리볶
  메밀묵김무침
  배추김치/백김치
  잡곡밥/죽
  사골떡국
  조기구이
  무채나물볶음
  오이부추무침
  배추김치/백김치
  잡곡밥/죽
  바지락순두부찌
  고구마함박스테
  우유야채찜
  브로컬리/초장
  배추김치/백김치
  잡곡밥/죽
  포항초콩나물국
  닭봉바베큐조림
  해물동그랑땡
  새깻잎찜
  배추김치/백김치
• 칼로리
  525 kcal
  520 kcal
  520 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
• 중식
  잡곡밥/죽
  얼갈이된장국
  제육볶음
  야채계란말이
  봄동,양배추찜/쌈
  배추김치/백김치
  잡곡밥/죽
  다시마감자국
  소고기마파소스
  배추야채전
  물파래무채무침
  배추김치/백김치
  잡곡밥/죽
  해물잠뽕탕
  간자장
  단무지무침/해초
  오이소박이/백김
  무채밥/죽
  봄동된장국
  소고기꽈리장조
  해물쪽파부침개
  옥수수콘샐러드
  배추김치/백김치
  잡곡밥/죽
  소고기양배추국
  오징어초회무침
  깻잎순나물볶음
  호박채전
  배추김치/백김치
  잡곡밥/죽
  설렁탕
  표고야채볶음
  봄동달래겉절이
  파인애플
  깍두기/백김치
  잡곡밥/죽
  낙지연포탕
  소고기불고기
  두부야채구이
  물미역/초장
  배추김치/백김치
  
• 칼로리
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
• 석식
  잡곡밥/죽
  모시조개탕
  코다리해물찜
  두부야채구이
  섬초나물무침
  배추김치/백김치
  잡곡밥/죽
  동태찌개
  우채새송이볶음
  모짜렐라치즈말이
  배채참나물무침
  배추김치/백김치
  잡곡밥/죽
  건새우아욱국
  소고기당면볶음
  대구살전
  양상추레디샐러
  배추김치/백김치
  잡곡밥/죽
  어묵김치국
  삼치구이
  도라지복음
  세발나물장무침
  배추김치/백김치
  잡곡밥/죽
  근대두부국
  보쌈/새우젓
  햄감자채볶음
  상추,알배기/쌈장
  배추김치/백김치
  잡곡밥/죽
  황태무국
  갈치조림
  새우젓애호박볶
  구이김
  배추김치/백김치
  잡곡밥/죽
  모듬버섯들깨탕
  주꾸미야채볶음
  햄야채말이
  동채나물무침
  배추김치/백김치
• 칼로리
  530 kcal
  535 kcal
  535 kcal
  530 kcal
  535 kcal
  535 kcal
  535 kcal
• 간식
  요플레
  검은콩두유
  우유
  도너츠
  요쿠르트
  오트밀
  단호박죽
  요플레
  귤
  귤주스
  우유
  고구마
  고구마라떼
  오트밀
  초코파이
  요쿠르트
  우유
  바나나
  바나나우유
• 비고
• 원산지

이전 2021-12-13 ~ 2021-12-19 다음

• 13 (월)
  조식
  잡곡밥/죽
  소고기미역국
  가자미구이
  감자야채조림
  쑥갓두부무침
  배추김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  얼갈이된장국
  제육볶음
  야채계란말이
  봄동,양배추찜/쌈
  배추김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  모시조개탕
  코다리해물찜
  두부야채구이
  섬초나물무침
  배추김치/백김치
  간식
  요플레
  검은콩두유
• 14 (화)
  조식
  잡곡밥/죽
  우렁호박된장찌
  너비아니구이/머
  맛살숙주무침
  조미김
  배추김치/백김치
  칼로리 : 520 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  다시마감자국
  소고기마파소스
  배추야채전
  물파래무채무침
  배추김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  동태찌개
  우채새송이볶음
  모짜렐라치즈말이
  배채참나물무침
  배추김치/백김치
  간식
  우유
  도너츠
  요쿠르트
• 15 (수)
  조식
  잡곡밥/죽
  누룽지
  소고기장조림
  두부야채전/명란
  치커리유자무침
  배추김치/백김치
  칼로리 : 520 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  해물잠뽕탕
  간자장
  단무지무침/해초
  오이소박이/백김
  석식
  잡곡밥/죽
  건새우아욱국
  소고기당면볶음
  대구살전
  양상추레디샐러
  배추김치/백김치
  간식
  오트밀
  단호박죽
• 16 (목)
  조식
  잡곡밥/죽
  배추속대국
  베이컨야채말이
  파프브로컬리볶
  메밀묵김무침
  배추김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  무채밥/죽
  봄동된장국
  소고기꽈리장조
  해물쪽파부침개
  옥수수콘샐러드
  배추김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  어묵김치국
  삼치구이
  도라지복음
  세발나물장무침
  배추김치/백김치
  간식
  요플레
  귤
  귤주스
• 17 (금)
  조식
  잡곡밥/죽
  사골떡국
  조기구이
  무채나물볶음
  오이부추무침
  배추김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  소고기양배추국
  오징어초회무침
  깻잎순나물볶음
  호박채전
  배추김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  근대두부국
  보쌈/새우젓
  햄감자채볶음
  상추,알배기/쌈장
  배추김치/백김치
  간식
  우유
  고구마
  고구마라떼
• 18 (토)
  조식
  잡곡밥/죽
  바지락순두부찌
  고구마함박스테
  우유야채찜
  브로컬리/초장
  배추김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  설렁탕
  표고야채볶음
  봄동달래겉절이
  파인애플
  깍두기/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  황태무국
  갈치조림
  새우젓애호박볶
  구이김
  배추김치/백김치
  간식
  오트밀
  초코파이
  요쿠르트
• 19 (일)
  조식
  잡곡밥/죽
  포항초콩나물국
  닭봉바베큐조림
  해물동그랑땡
  새깻잎찜
  배추김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  낙지연포탕
  소고기불고기
  두부야채구이
  물미역/초장
  배추김치/백김치
  
  석식
  잡곡밥/죽
  모듬버섯들깨탕
  주꾸미야채볶음
  햄야채말이
  동채나물무침
  배추김치/백김치
  간식
  우유
  바나나
  바나나우유

• 원산지